Lâchez-prise, libérez-vous du stress
Offrez-vous une pause bien-être sans médicaments. ☘️
⚡️ Des tensions physiques s’installent ?
Avec des douleurs persistantes qui ne disparaissent jamais vraiment…
😔 Certains événements de vie – comme une perte ou un bouleversement – peuvent chambouler notre équilibre intérieur.
La tristesse, la colère, les questionnements peuvent alors s’enchaîner sans répit…
🤯 Parfois, le mental ne décroche plus.
Trop de pensées, pas assez de calme. Et ce besoin profond de souffler, de tout arrêter… ne serait-ce qu’un instant.
La réflexologie palmaire peut vous aider 👌
Je suis Stephanie Brisset
Réflexologue Palmaire spécialisée dans la détente profonde et la gestion du stress. ☯️
Formée en réflexologie palmaire par la Méthode du Docteur Faure-Alderson™ 🎓 j’aide les femmes stressées à apaiser leurs maux avec douceur.
Quand elles ont décidé de s’accorder ce temps…
voilà ce qu’il s’est passé 👇
💜 Imaginez un quotidien
où le calme retrouve peu à peu sa place, dans le corps comme dans l’esprit.
Parfois, malgré les solutions testées,
la pression reste là… tapie, pesante.
Et ce n’est pas forcément une question de volonté.
Ce que le corps réclame souvent,
c’est une reconnexion profonde.
Un moment pour relâcher ce qui s’est accumulé.
C’est là que la réflexologie peut intervenir.
Une méthode douce, naturelle,
qui invite au relâchement — physique, mental, émotionnel.
Que pouvez-vous ressentir après une séance ?
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🕊️ Une sensation de relâchement profond dans le corps
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🧘🏻♀️ Un regain de vitalité, comme si l’énergie circulait à nouveau
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☘️ L’esprit plus clair, le cœur un peu plus léger
En une séance d’une heure, je stimule des zones précises de vos mains, avec des gestes doux et ciblés, pour favoriser un meilleur équilibre intérieur.
Ce moment invite à une détente profonde,
et peut laisser place à une nouvelle légèreté,
autant dans le corps que dans l’esprit.
Car votre bien-être global reste au cœur de ma pratique.
Questions Fréquentes
Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie, c’est un peu comme une carte du corps imprimée sur vos pieds, vos mains ou même vos oreilles. Imaginez que chaque point de cette carte est relié à une partie spécifique de votre corps, comme un organe ou une fonction. En stimulant ces points, c’est un peu comme si l’on appuyait sur des boutons pour débloquer les flux d’énergie et aider votre corps à mieux fonctionner, un peu comme on relancerait un circuit électrique en appuyant sur les bons interrupteurs.
Cette technique douce aide à rétablir l’équilibre de votre corps et à activer ses capacités naturelles de guérison. Elle peut soulager divers maux, comme le stress, les tensions musculaires, les problèmes digestifs, ou encore les troubles du sommeil. La réflexologie agit sur votre corps tout entier, en harmonisant le physique et le mental, pour favoriser un mieux-être global. C’est une approche simple, naturelle et efficace, adaptée à tout âge, qui permet de retrouver un équilibre intérieur sans avoir à passer par des traitements médicamenteux.
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
Ce qui me distingue, c’est que j’ai moi-même vécu la douleur chronique, et cela m’a donné une compréhension profonde et intime des personnes qui traversent des situations similaires.
Cette expérience personnelle m’a non seulement permis de reprendre une vie quasi normale, mais elle a aussi éveillé en moi le désir d’aider les autres à soulager leurs douleurs, comme on a pu m’aider à soulager les miennes.
Je sais à quel point vivre avec la douleur chronique peut sembler être une lutte sans fin, un véritable tunnel dont on ne voit jamais la sortie. C’est cette réalité qui renforce mon empathie et ma capacité à mieux comprendre les souffrances physiques et émotionnelles.
En tant que thérapeute, je suis perfectionniste dans mes protocoles de réflexologie. Chaque séance est minutieusement adaptée à vos besoins pour garantir un traitement optimal.
Mon écoute attentive et sans jugement est au cœur de mon approche. Je prends le temps de comprendre pleinement vos attentes et vos douleurs, afin de vous accompagner de manière efficace et bienveillante.
Mon objectif est de vous offrir un soutien à la fois technique et humain, en vous aidant à retrouver un équilibre et un bien-être durable.
Quels sont vos tarifs ?
Je tiens à proposer des tarifs clairs et accessibles pour que chacun puisse profiter des bienfaits de la réflexologie, quel que soit son âge. Voici ma grille tarifaire :
- Séance personnalisée adulte : 60 €
- Séance personnalisée enfant : 40 €
- Séance personnalisée bébé : 30 €
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, que ce soit pour soulager un stress quotidien, apaiser une douleur chronique ou simplement vous offrir un moment de détente et de bien-être.
La réflexologie est-elle remboursée ?
De plus en plus de mutuelles offrent un remboursement partiel ou total des séances de réflexologie, en fonction des garanties de votre contrat. Il est essentiel de consulter votre mutuelle pour connaître les modalités précises de remboursement, car celles-ci peuvent varier selon le contrat.
La réflexologie n’est malheureusement pas remboursée par la sécurité sociale.
Pourquoi consulter un réflexologue ?
Consulter un réflexologue peut vous aider à rétablir l’équilibre de votre corps en travaillant sur des points réflexes spécifiques. Mon rôle en tant que réflexologue est de vous accompagner dans cette démarche en soulageant des tensions physiques, en réduisant le stress, ou en favorisant un meilleur équilibre général. La réflexologie peut aussi vous aider à identifier certains schémas comportementaux qui influencent votre bien-être.
En travaillant ensemble, nous allons pouvoir comprendre les causes de ces déséquilibres pour apporter des changements positifs. Que ce soit pour gérer une douleur chronique, mieux gérer le stress, ou simplement pour prendre soin de vous, la réflexologie est une approche naturelle qui peut vous apporter un mieux-être durable. Vous méritez de vous sentir bien, et la réflexologie peut être un excellent point de départ pour un accompagnement personnalisé.
Que peut soulager la réflexologie ?
La réflexologie est une méthode naturelle qui peut aider à soulager un large éventail de maux, tant physiques que psychologiques. En travaillant sur des points réflexes situés sur les pieds, les mains ou les oreilles, cette pratique permet de stimuler des zones spécifiques du corps et de rétablir l’équilibre interne. Voici quelques troubles que la réflexologie peut soulager :
- Le stress et l’anxiété : En apaisant le système nerveux, la réflexologie favorise la détente et aide à réduire les tensions mentales.
- Les troubles du sommeil : En améliorant la relaxation, la réflexologie peut contribuer à un sommeil plus profond et réparateur.
- Les douleurs musculaires et articulaires : Elle aide à soulager les tensions accumulées dans les muscles et à réduire les douleurs chroniques liées à des problèmes comme l’arthrose ou les maux de dos.
- Les troubles digestifs : En stimulant certains points réflexes, la réflexologie peut favoriser une meilleure digestion et soulager les ballonnements, les reflux gastriques ou la constipation.
- Les maux de tête et migraines : En travaillant sur des zones spécifiques, elle aide à réduire la fréquence et l’intensité des migraines et des céphalées.
- Les problèmes de circulation : En activant les points réflexes liés au système circulatoire, la réflexologie peut aider à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi la sensation de jambes lourdes.
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, et mon rôle est de vous aider à identifier les zones du corps qui nécessitent un travail particulier pour retrouver un état de bien-être général.
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
Dès la première séance, vous ressentirez une sensation de profonde détente, un soulagement des tensions accumulées et vous pouvez ressentir une amélioration notable de vos maux. Pour certaines personnes, une seule séance suffit à résoudre le problème pour lequel elles sont venues, en particulier pour des troubles ponctuels ou légers. Cependant, selon la nature de votre problème, sa chronicité et votre engagement à suivre les séances régulièrement, plusieurs rendez-vous peuvent être nécessaires pour obtenir des résultats optimaux. Cela permet d’ancrer progressivement les bienfaits et de travailler en profondeur sur les déséquilibres identifiés.
En moyenne, mes clients viennent me consulter entre 1 et 4 fois.
Le stress, les tensions… parfois, tout devient trop. Et l’envie de lâcher prise s’impose.
169, Avenue des terrasses du languedoc – 34430 Saint-jean-de-Védas
